子宫是女性重要的生殖器官，它是产生月经和孕育的胎儿的重要场所。专家指出：子宫为一空腔器官，腔内覆盖有粘膜，称子宫内膜，从青春期到更年期，子宫内膜受卵巢激素的影响，有周期性的变化并产生月经。如今，越来越多的女性朋友患有子宫性不孕，这给很多家庭带来了很大的困苦。下面，我们就一起来听听攀枝花九龙医院的专家介绍预防子宫性不孕的措施有哪些，希望能帮助更多的女性朋友免受子宫性不孕之苦。

　　预防子宫性不孕的措施有哪些?攀枝花九龙医院妇科专家指出有几点： 》》》点击直接预约在线专家！

　　一、留心月经、白带是否正常:如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　二、严防产后宫脱:产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　三、不要纵欲乱性:性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　四、减少高脂食物:高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照较新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　五、积极避孕:据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。

　　温馨提示：未生育的女性一定要多爱护自己的身体，有良好的生活习惯和保持饮食，都可对于预防子宫性不孕有很好的效果。如果您还有什么关于不孕不育方面的问题，可点击以下操作：