2012-02-10攀枝花九龙医院
卵巢囊肿是一种常见但却严重的卵巢疾病。许多女性被卵巢囊肿折磨的身心俱疲，甚至失去了做母亲的权利。那么，该怎样预防卵巢囊肿?据攀枝花九龙医院妇科专家介绍，要做好以下工作：
1、 生活要有规律，养成良好的生活习惯，戒烟限酒;加强体育锻炼，增强体质，多参加户外运动。
2、 不要过多地食用刺激性的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因的可以吃一些防癌食品。不要食用被污染的食物，防止病从口入。
3、 保持良好的心态，注重劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚，从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，还可导致精神紧张，引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、 月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，卵巢囊肿患者切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等。
5、 卵巢囊肿的预防需定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、一旦诊断明确应及早手术;若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗卵巢囊肿。恶性卵巢囊肿宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。
6、 很多未婚女性也有卵巢囊肿，大部分情况和月经不调有关，因此调节月经，也很重要。
攀枝花九龙医院妇科专家提醒：卵巢囊肿除了造成女性痛经，严重时甚至会导致不孕。因此，为了自身的身心健康，应该采取措施防患于未然，一旦发现患病，应该及早治疗。
推荐阅读：