人流手术具有术中反应轻，出血少，手术时间短等优点，解决了患者身体上的痛苦和心理上的恐惧，以逐渐取代药流的地位，成为解决意外怀孕的较好方法。那么，做完人流后该怎么补充营养呢?下面就来看看专家的介绍。

　　做完人流后该怎么补充营养?

　　1、摄入足够的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、多补水，但要注意方式。人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　技术推荐：双腔减压人流

　　双腔减压人流术结合了可视人流和双腔减压吸引管的双重优势，是绿色新一代宫腔吸引技术。双腔减压人流术荣获国家计生委科技进步奖，是中国人口学会推荐的国家发明专利。双腔减压吸引管根据生物流体力学原理设计，是针对传统吸引管的欠缺而研制的高科技手术器械，在传统吸引管的原有结构上增设副管，主管吸引胚胎组织，副管利用宫腔与大气的压力差向外排液，从而达到吸宫时减少宫腔压力的目的，杜绝了宫血逆流。

　　1.更安全：全程在可视监控下进行，避免意外危险的发生，中吸出孕囊;

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