怎样降低男性龟头的敏感程度呢?在生活中很多的男性朋友因为自己龟头比较敏感而感到困扰的，在新生活中只要稍微一摩擦就会碰触到射精神经，导致男性出现早射的情况的，在性生活中男性朋友出现早泄的情况，那么男性进行性生活的之后就不能享受更好的快感的，影响男性朋友身体的健康也会影响夫妻之间的夫妻生活的。下面一起来看看：怎样降低男性龟头的敏感程度呢?

　　怎样降低男性龟头的敏感程度呢?

　　1、戴避孕套：男性戴上避孕套进行性生活，通常时间都会长一些。但有人说，戴上避孕套夫妻生活好比穿着雨衣洗澡，原理在意降低摩擦度。

　　2、分散注意力法：在进行性生活的时候，男性通常都会将大部分的思想，集中在龟头上，甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动，降低龟头敏感性。

　　3、显微高选择性传感神经阻滞修复术：与传统的比显微高选择性传感神经阻滞修复术，具有微创、安全真实可信、手术效果明显等特点，不仅能降低阴茎头的敏感性，提高射精刺激阈，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量。

　　男性龟头敏感需要注意哪些事项?

　　1、进步自身素养：清心寡欲，控制性生活状况，保养肾精，伴随注意房事卫生，戒除习惯。

　　2、注意生活要有规律：加强体育锻炼，如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　3、避免饮酒过量：酒精对于神经系统有着很大影响，饮酒会使大脑皮层短暂的兴奋，随后就会转入抑制状体，如果此时进行性行为，会过于激动，轻易是性行为发生偏差，很可能会遭到配偶的冷言冷语。此时男性就会产生不好的知理，从而埋下早泄的种子。

　　4、减少吸烟：吸烟对于男性性功能的伤害，与饮酒比起来是有过之而无不及。医生解析说，香烟中的一氧化碳、尼古丁、烟焦油中的芦丁蛋白等有害物质能摧毁人体血管内壁组织，影响男性性功能。

　　5、避免经常熬夜：我们知道，中午和晚上的十一点到一点是人体骨髓造血的时刻，另外时间也各有分配，有清肝沥胆，回复精力的作用。如果男性长期熬夜，就会引发气血两衰，影响到性功能的长期衰退，久而久之，就有可能产生早泄。

　　温馨提示：怎样降低男性龟头的敏感程度呢?对于一个男人来说，射精过快对于男性朋友来说是一个尴尬的问题，男性龟头敏感给男性带来的影响是非常大的，所以男性朋友必须要避免这种危害。如果男性朋友们想要避免这种问题，就应该在生活中养成良好的生活的习惯，希望对于大家有一定的帮助。h-t