精液很稀像水一样是怎么回事呢?隔壁老王这几天跟老婆性生活之后发现射出来的精液颜色非常淡透明像水一样，自己有点担心是不是自己的精子质量有问题，害怕会影响生育。于是就向攀枝花九龙医院的男科预约专家，希望医生能够给他解答。那么，精液很稀像水一样是怎么回事呢?

　　精液很稀像水一样是怎么回事呢?健康顾问解答：

　　男性精液正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者。

　　攀枝花九龙医生表示，精液很稀是前列腺炎的表现之一，男性朋友患有前列腺炎由于没有及时进行治疗会影响精液质量，有时还会出现血精现象。一般来说男性患前列腺炎后长期不治，精液就会变稀没有粘性，而且还会有乏力、头晕、失眠等症状。因此男性朋友如果出现这些现象建议及时到正规医院检查治疗。

　　男性精液很稀正常吗?

　　因受精囊分泌的凝固酶的作用，会很快凝结成微黄色半透明胶冻状，这就是人们平时所说或看到的精液性状。此时，精子被“凝固”在精液内，无法自由游动。5～45分钟后，在前列腺分泌的液化因子的作用下，精液液化，由胶冻状自动变为稀薄的液状。

　　精液的这种液体-凝胶化-液化过程具有十分重要的生理意义。开始时呈液体状态便于精液射出，随后形成凝胶状态有利于精液在阴道内停留较长时间，并使精子得到充分的休息和从精液中获得更多的能量。一旦液化，精子就有足够的能量迅速游动，去寻找卵子“相亲”。若在25摄氏度室温内1小时不液化，即为异常。精液不液化，黏稠度过高，精子不能正常游动，就无法进入宫颈与卵子结合受精，当然也就不能生育了。

　　缓解精液稀薄的方法有哪些呢?

　　1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服更好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的更佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、合理饮食，锌、硒、蛋白质能够有效提高男性的精子质量和精子活力，促进生精功能。建议多吃鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉、核桃等营养丰富的食物。

　　温馨提示：精液很稀像水一样是怎么回事呢?此外，微量元素锌、硒、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。锌元素可以维持和助长男性性技能、提高精子数量。缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，从而影响精子的生成、成熟，使得精子数目减少、活力下降精液液化延迟。h-t