怎样延长性生活时间?对于男性朋友来讲，性生活本身就是一件十分美妙的事情，但有不少男性却存在性生活时间短是早泄的表现，早泄如果不及时治疗会导致性功能丧失，甚至不育。那么怎样延长性生活时间呢?下面就来看看专家的详细介绍。

　　怎样延长性生活时间?

　　1、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。轻轻点一下，预约挂号在线专家>>>

　　4、如果是生理性的早泄(即持续不到5分钟)，夫妻之间更要相互体贴、呵护，尽量保持有规律并适度的性生活，必要时可让丈夫进行早泄的调理。早泄似病非病，随着现代医学的发展，只要通过科学的调理事完全可以好转的。这样不但有利于双方健康，还能增进夫妻感情。

　　5、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　早泄不仅影响患者的性生活质量，还会危害患者的身心健康，影响患者的性功能，甚至导致不育，因此，早泄患者应及时的到正规的医院进行治疗，以免耽误治疗，引发危害。

　　【专家推荐】IMT阴茎背神经降敏术，让男人持久不“泄”!

　　攀枝花九龙医院采用的IMT阴茎背神经降敏术是利用医学高倍显微镜技术，将手术部位放大100倍以上，医生通过电子屏幕，能更科学、精细化的判断患者生殖器神经分支的分布和敏感度情况，然后选择性的对敏感的阴茎背神经进行阻滞微控，降低生殖器敏感度，达到治疗早泄的目的。与传统背神经阻断术相比具有更安全、更精细化、更高效的特点，临床治疗率已高达98.7%，被医学专家称之为泌尿外科的超微创手术。

　　快速：在敏感神经分离术的基础上，同时进行阴茎系带羊肠线植入术，操作简单方便，手术时间仅延长了1分钟，整个手术仅需15-20分钟。

　　安全：该手术是在冠状沟处横向开一个很表浅的切口，并不伤及睾丸及生殖管道，不会影响男性生育功能。羊肠线与阴茎系带组织相溶性好，无排异反应。

　　恢复快：手术切口很小，一般2-3mm，采用羊肠线缝合，几乎无损伤，一周后缝线自然脱落即可淋浴，术后一个月开始性生活。

　　疗效显著：降低阴茎头敏感性同时植入羊肠线后，对阴茎系带处局部产生持续良性兴奋性刺激，大部分患者可将性生活时间延长至10分钟以上。

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　　温馨提示：以上就是攀枝花九龙医院专家对“怎样延长性生活时间”的讲解。文章篇幅有限，不能尽善尽美，如果您还有更多疑问，建议点击预约挂号。专家会根据您的实际情况，给您更加详细，满意、的回答。攀枝花九龙医院祝您健康快乐!XN#XL