早泄作为男性常见的性功能障碍疾病，男性朋友在生活中务必要做好此病的预防措施，避免早泄的侵害。因为早泄不仅使得性生活的双方都不能达到尽兴的程度，更是引发双方矛盾的导火索，甚至还有可能导致家庭的破裂，所以早泄的预防成为了男性的当务之急。

　　预防早泄，防范于未然

　　1、经常的锻炼身体。经常适度的运动对于身体是有益的，这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。慢跑、跳绳和做操都可以，不仅健脑，还缓和情绪，让身体的各部分肌肉得到运动，不妨一试。

　　2、心理调节。当男性在遇到烦恼忧伤的时候，应冷静思考，不要有精神负担，不能提早有心理暗示，应该注意及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

　　3、饮食调理，多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、栗子等。阴虚火亢型阳痿早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　4、排除疾病困扰，男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。

　　5、避免手淫，节制房事，有利于防治阳痿早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治阳痿早泄。

　　治疗早泄——选择攀枝花九龙医院IMT阴茎背神经降敏术

　　IMT阴茎背神经降敏术是目前治疗早泄的较新的方法。该技术已收录到较新版的《男科手术学》中，得到《健康报》等核心刊物的认可，并发表在国内外著名手术期刊上。此项技术解决了长期困扰男性朋友的早泄问题，为男性朋友带来了健康福音。点击了解更多技术详情和价格》》》

　　进行IMT阴茎背神经降敏术后，可降低原发早泄患者阴茎的敏感度，提高射精刺激阀，延长射精时间，可显著提高性生活质量，为早泄的临床治疗开辟一条新路。患者临床治疗结果表明，该治疗方法疗效显著，安全性高，具有时间短、创伤小、苦、见效快等特点。

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