现在已经到了夏季，很多人的困扰也就随之而来，自己的腋下总是频频出汗，给大家带来了不少烦恼。那么，腋下出汗怎么办呢?攀枝花九龙医院专家指出，常常腋下出汗的患者要保持情绪稳定、不宜做剧烈运动、戒烟戒酒等，下面就给大家详细讲解一下。

　　腋下出汗怎么办?腋下出汗需要做到：

　　1、保持情绪稳定。心理紧张窘迫时，鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，短链脂肪酸产生增多，而这种物质正是汗臭的主要制造者。这也是腋下出汗多腋臭预防的关键。

　　2、保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。预防腋下出汗多日常生活中要做到注意个人卫生、勤沐浴、勤换衣。衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉，外用药物。

　　3、戒烟戒酒，避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物，避免有强烈气味的食物，比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱。这是腋下出汗多腋臭预防的关键。

　　4、生存环境潮湿或炎热多雨，加之病人身体虚弱、脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热，导致腋下出汗多腋臭。

　　专家指出，腋下出汗防不胜防导致腋臭来袭时，也不要过于担心，到正规医院做腋臭手术，可轻松告别腋臭：

　　韩式纳米腋臭微创技术是攀枝花九龙医院在攀西地区独家引进的一项微创手术。在腋窝沿皮纹皱褶方向作一长约1-2cm的小切口，然后在腋下大汗腺分布区进行局部麻醉，应用高科技腋臭微创清除仪进行皮下浅层刮抽，可以很好将毛囊及汗腺组织破坏和吸出。安全可靠，护理简单，恢复快，犯病率低，不改变皮肤外观，无疤痕等特点。

　　韩式纳米腋臭微创技术优点：

　　1、美观：米粒切口，方便腋下皮肤完整，部位隐蔽，愈合无疤痕;伤口在7天左右基本愈合，外观整齐美观，术后一个月可进行性生活。

　　2、：全新镇痛手术，术中术后苦、不出血。

　　3、快捷：手术时间短(一侧仅需30分钟)，治疗快速无需住院，随治随走，不影响正常工作和生活。

　　4、很好：技术成熟，疗效可靠，清除准确，很好干净，断绝发臭根源。

　　5、安全：具有十年的临床经验的医师，方便手术的质量。