由于许多女性都有出现过排卵期出血的情况，因为很普遍，所以往往让女性所忽视。但是，攀枝花九龙医院专家表示，女性在排卵期出血很容易引发其它妇科病，所以大家在平时要多加注意。那么，女性排卵期出血需要注意什么呢?

　　专家介绍，女性排卵期出血有有以下几点需要注意：

　　1、要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期比较不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。排卵期气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　5、排卵期出血须注意性生活，排卵期出血一般出血量少，时间短暂，偶而出现，对健康并无妨碍，多能自愈，故无需治疗;从另一方面来看，月经中期出血和腹痛是即将排卵或已排卵的一种“指示信号”，如果掌握恰当，还可以用于安全期避孕，倘若排卵期出血频繁出现，且出血量多，给生活带来不便并影响性生活与受孕，则需治疗。

　　6、出血期间，为防止发生感染，应暂停性生活。排卵期出血的治疗方法，多采用补充雌激素之不足。

　　专家表示：女性偶尔一次的排卵期出血多是由于过度劳累或生病后免疫力低下，影响了内分泌的平衡导致的，对身体没有多大影响，一般不需要治疗。但是，如果经常出现排卵期出血，则需要到医院进行检查治疗。如想了解更多关于排卵期出血相关知识，您可以预约挂号我们的妇科专家。